healthytarian

Gezond protest!

Er zijn mensen die goed voor zichzelf zorgen en er zijn mensen die zich verdiepen in wat ze beter wel en beter niet kunnen eten. Ze zijn nog aan het onderzoeken of ze hebben al ervaren wat voor mooie impact die bewuste lifestyle houding heeft gebracht in hun eigen leven. Het is namelijk een feest om lekker in je vel te zitten!

Nu was gezondheid tot nog toe ieder zijn eigen verantwoordelijkheid. De laatste jaren hebben we gemerkt dat gezondheid geen individuele maar een maatschappelijke verantwoordelijkheid is geworden.

Er zijn mensen overleden, er werden mensen enorm ziek, de zorgmedewerkers werkten onder ongezond zware omstandigheden. Er waren ondernemers die hun pensioen op moesten offeren om hun bedrijf te redden en sommige gingen failliet. De geestelijke gezondheid van vele kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen zijn door het isolement sterk achteruitgegaan, vooral in de achtergestelde groepen en wijken. Helaas kunnen we nog wel even doorgaan met deze opsomming.

Het gezond maken van deze wereld lijkt ook niet zo makkelijk in een wereld waarin de supermarkten voor 70% gevuld zijn met ongezond bewerkt eten en drinken. We leven in een wereld waarin we constant verleid worden voor ongezonde keuzes en waarin gezond eten duurder is dan ongezond eten. Op straat kun je vrijwel geen gezonde voeding vinden en dat geldt ook voor de menukaart in vele restaurants.

Er moet wat veranderen!

Daarom wordt het tijd dat de Healthytarians fanatiek hun lifestyle uit gaan dragen. Zij stoppen met het eten van zwaar bewerkt eten, zij eten geen suiker, geen snacks, geen fastfood meer. Maar alleen enkel puur natuurlijk en gezond eten. Vanuit dezelfde gedachte als de vegetariërs en veganisten, zij willen geen dierenleed meer en eten geen vlees of eten helemaal geen dierlijke voedingsmiddelen meer. De Healthytarian wil geen mensenleed meer en eten daarom alleen nog maar gezond en puur eten.

De Healthytarian koopt en eet alleen nog gezonde voeding en dat doen ze fanatiek. Zij buigen niet voor verleiding en dat valt op, waardoor er mooie inspirerende gesprekken ontstaan over gezonde lifestyle keuzes. We kunnen door deze houding veel van elkaar leren waardoor de Healthytarians niet alleen zelf steeds gezonder worden, maar daarin de mensen om hen heen ook inspireren in een gezonde keuze voor zichzelf en de wereld om hen heen!

Iedereen die zich zorgen maakt over de gezondheid van de medemens mag meedoen. Mensen die nieuwsgierig zijn naar een gezonder dieet, vegetariërs, veganisten, mensen met geloofsovertuigingen, kortom iedereen is welkom om de mensen om hen heen mee te nemen in een gezondere keuze. hoe meer mensen in gaan zien dat we voor een groot deel onze gezondheid zelf in de hand hebben, hoe beter het voor onze vrijheid en gemeenschap is.

Wil je ook een Healthytarian worden? Start dan met het weigeren van suikerhoudende producten, snacks en fastfood en verdiep je in de volgende stap naar een gezondere en betere versie van jezelf. We hopen binnenkort op deze site verschillende gezonde diëten aan te kunnen reiken.